Seu Indicador de Longevidade Pessoal

O ILP é uma ferramenta que avalia diversos aspectos da sua vida que influenciam sua longevidade e qualidade de vida. Ele considera suas atitudes, saúde física e mental, interações sociais, finanças, e acesso a cuidados preventivos.

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Você concluiu o primeiro passo! Seu resultado do ILP indica que há várias áreas na sua vida que podem evoluir para aprimorar sua qualidade de vida. A partir de agora, pense em como e onde focar seus esforços. Estamos aqui para ajudar você a traçar um plano de ação para melhorar esses indicadores. Para começar agora sua caminhada mais longeva, acesse o Guia de longevidade do Grupo Bradesco Seguros. Conte com a gente nessa!

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Atitudes em Relação à Longevidade

Esta dimensão avalia seu conhecimento sobre longevidade, a importância que você dá ao tema, como suas ações diárias impactam sua longevidade, sua busca por aprendizado contínuo e suas percepções sobre envelhecimento. Atitudes positivas e bem informadas podem promover uma longevidade saudável.
SUA PONTUAÇÃO: 60
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Sua Pontuação

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Saúde Física

A saúde física é avaliada com base em seus hábitos alimentares, prática de atividades físicas, consumo de álcool e tabaco, qualidade do sono e autopercepção da saúde. Estes fatores são fundamentais para uma longevidade saudável.
SUA PONTUAÇÃO: 65
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Saúde Mental

A saúde mental inclui sua satisfação com a vida, participação em atividades de lazer, frequência de sentimentos negativos, autoestima e capacidade de concentração. Manter uma boa saúde mental é crucial para o bem-estar geral e longevidade.
SUA PONTUAÇÃO: 95
MÉDIA BRASILEIRA: 59
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Sua Pontuação

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Interações Sociais e Meio Ambiente

Esta medida avalia a qualidade das suas relações pessoais, o apoio social que você recebe, suas crenças pessoais, satisfação com a vida sexual e o ambiente físico em que vive. Boas interações sociais e um ambiente saudável são essenciais para uma vida longa e plena.
SUA PONTUAÇÃO: 5
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Sua Pontuação

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Cuidados de Saúde e Prevenção

Aqui são avaliadas sua satisfação com o acesso a serviços de saúde e suas atitudes relacionadas à prevenção e cuidados preventivos. O acesso a tratamentos adequados e a prática de prevenção são fundamentais para uma longevidade saudável.
SUA PONTUAÇÃO: 66
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Finanças

A saúde financeira considera suas metas financeiras, controle de gastos, endividamento e planejamento para a aposentadoria. Uma boa saúde financeira contribui significativamente para uma longevidade tranquila e segura.
SUA PONTUAÇÃO: 51
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